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बेहतर व्यक्ति बनने का मतलब है कि हम अपने आत्म-विकास और स्वास्थ्य को सुधारने के लिए काम करते हैं। इसके लिए हमें अपने दिनचर्या, विचार-शैली, और संबंधों को सुधारने की आवश्यकता होती है।
इस्तेमाल एक अद्वितीय तकनीक है जिसमें आप अपने मन को शांत और स्थिर करते हैं। यह आपको अपने आत्म-जागरण में मदद कर सकता है और आपके सोचने की प्रक्रिया को सुधार सकता है।
सामान्यत: इस्तेमाल का प्रयोग ध्यानाभ्यास और योग के साथ किया जाता है, जिससे व्यक्ति अपने आप को बेहतर समझ सकता है और अपने जीवन को सकारात्मक दिशा में ले सकता है।
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