Los síntomas de la ansiedad pueden variar de persona a persona, pero los más comunes incluyen:

• Preocupación excesiva o constante
• Nerviosismo o inquietud
• Sensación de peligro inminente
• Aumento de la frecuencia cardíaca
• Respiración rápida o dificultad para respirar
• Tensión muscular
• Sudoración excesiva
• Temblores o sacudidas
• Problemas para conciliar el sueño o mantenerlo
• Dificultad para concentrarse

Estos síntomas pueden manifestarse de forma física, emocional o cognitiva y pueden interferir en la vida diaria de la persona que los experimenta. Es importante buscar ayuda de un profesional de la salud mental si los síntomas de ansiedad son persistentes o afectan significativamente la calidad de vida.